Memiliki Tujuan Hidup Dapat Membuat Anda Tidur Nyenyak | Promo Poker Online
HotNews - Dapat tidur nyenyak ternyata bukan terletak pada lamanya tidur anda atau kasur yang nyaman yang anda tidurin biasanya, sebuah penelitian yang mengungkapkan bahwa sebenarnya kunci tidur ini bersangkutan dengan tujuan hidup anda. Agen Live Poker
Tim Peneliti Northwestern University Chicago menemukan bahwa orang yang memiliki tujuan hidup akan cenderung berisiko lebih kecil mengalami insomnia artinya gangungan tidur ketimbang orang yang tidak memiliki tujuan apa - apa. Promo Poker Online
Penelitian ini melibatkan 823 responden berusia 60-100 tahun untuk menjawab motivasi hidup mereka dan cara tidur mereka motivasi hidup ini dinilai dari cara orang meminta komentar tersebut sejumlah jawabannya adalah " saya senang ketika memikirkan apa yang telah saya lakukan di masa lalu ada harapan saya di masa depan ini. Poker Online Terpercaya
Hasilnya adalah mereka yang bertujuan hidup memiliki 63% lebih rendah dibandingkan orang yang tidak memiliki tujuan pasti gangguan tidur dimana napas seseorang tiba - tiba memendek atau tiba - tiba berhenti, mereka yang berpeluang 52% lebih rendah mengalami restless leg syndrome yang menimbulkan ketidak nyamanan karena kaki yang bergerak - gerak sendiri saat kita tidur. Agen Live Poker
lagi pula untuk gangugan atau kurang tidur lama dikaitkan dengan penyakit diabetes, obesitas penyakit jantungan hingga alzheimer bahkan penyakit yang sering kita remehkan seperti flu, deman dan lainnya. Promo Poker Online
Post a Comment